Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2019
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1175 kcal
|
Rasva: 61,32g | Prot: 20,77g | Hh: 139,66g.
Aamiainen: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Банан, Полет Миндальное Печенье. Päivällinen: Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Мягкая Белая Булка. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - Svetlana77-19
|