Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2018
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
798 kcal
|
Rasva: 14,61g | Prot: 23,52g | Hh: 146,20g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Клубника, Достаевский Осетинский Пирог с Вишней, Белый Город Молоко 2.5%, Царь Каша 5 Злаков Готовая. Lounas: BeFit Суп Пюре Овощной. Päivällinen: Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Вишней, Останкинский Варенец Термостатный. Välipalat/Muut: Магнит Банан. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irina Artemenko
|