Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2019
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1968 kcal
|
Rasva: 58,55g | Prot: 44,54g | Hh: 307,67g.
Aamiainen: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Орех Пекан, Пшеничный Хлеб, Омлет с Молоком. Lounas: Пшеничный Хлеб, Лэнд Суп Гороховый. Päivällinen: Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Виноград, Cinzano Вермут Белый Сладкий, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком, Каждый День Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Красный Октябрь Шоколад Аленка. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irina Artemenko
|