Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2019
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1738 kcal
|
Rasva: 76,44g | Prot: 79,35g | Hh: 160,32g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо без Жира, Винегрет, Ашан Сыр Советский. Lounas: Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый, Гречка Отварная. Päivällinen: Яблоко Зеленое, Вино Пино-Блан, Магнит Банан, Ашан Сыр Советский, Минтай Запечённый. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком, Тимоша Халва Подсолнечная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irina Artemenko
|