Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2019
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2019:
|
931 kcal
|
Rasva: 50,69g | Prot: 23,35g | Hh: 92,55g.
Aamiainen: Хлебодар Хлеб Пшеничный, Кофе с Молоком, У Палыча Корзиночка Восточная Сладость, Омлет с Овощами, Магнит Венигрет Овощной. Välipalat/Muut: ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Чай. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irina Artemenko
|