Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2019
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2019:
|
762 kcal
|
Rasva: 43,13g | Prot: 40,52g | Hh: 55,24g.
Aamiainen: ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Багет Французский, Сливочное Масло, Царь Каша 5 Злаков Готовая. Lounas: Слобода Масло Растительное, Сэн Сой Соевый Соус, Петрушка, Азбука Вкуса Овощной Микс: Сельдерей, Морковь, Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый. Välipalat/Muut: Премия Сыр Камамбер. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irina Artemenko
|