Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2019
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1885 kcal
|
Rasva: 66,25g | Prot: 89,54g | Hh: 235,45g.
Aamiainen: Приморский Кондитер Тёмный Шоколад, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Кабачки Тушеные, Вешенки. Lounas: Каждый День Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Минтай Запечённый, Кабачки Тушеные, Вешенки. Päivällinen: Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Соленые Огурцы с Укропом, Запеченная или Жареная Камбала, Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: Перекресток Печенье Слоеное, Магнит Банан, Магнит Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irina Artemenko
|