Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2019
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1827 kcal
|
Rasva: 59,34g | Prot: 82,13g | Hh: 192,75g.
Aamiainen: 해태 사브레, 닭백숙, 밥. Lounas: 스팸, 바나나, 김치볶음밥, 계란후라이. Päivällinen: 막걸리, 한성기업 몬스터크랩, 돈까스, 냉모밀. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|