Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2019
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1298 kcal
|
Rasva: 52,94g | Prot: 63,47g | Hh: 149,82g.
Aamiainen: Чай с Лимоном, Жареное Яйцо, Мёд, Творог 0%. Lounas: Нектарин, Сосиска в Тесте, Чай с Лимоном. Päivällinen: Хлебец, Мёд, Творог 0%, Рубиком Сосиски Петровские. Välipalat/Muut: Сады Придонья Пюре Яблоко Груша Слива, Мороженое Пломбир, Нектарины, Чай с Лимоном. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sladyskib
|