Päiväkirja - игнатованата, 14 heinä 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2019
85,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 21,9 kg.    Vielä jäljellä: 16,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 heinäkuuta 2019:
816 kcal Rasva: 24,20g | Prot: 67,39g | Hh: 81,79g.   Aamiainen: Медовая Долина Мед Горный, Сухари, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Раки (Вареные или на Пару). Päivällinen: Борщ. Välipalat/Muut: Красные Помидоры. lisää...
1745 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - игнатованата


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.