Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2019
|
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 44,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
784 kcal
|
Rasva: 42,99g | Prot: 41,07g | Hh: 57,66g.
Aamiainen: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Куриная Грудка Отварная, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lounas: Bombbar Батончик Мюсли Фундук, Сыр Российский, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DaryMarya
|