|
Воу воу воу😄
|
50,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1840 kcal
|
Rasva: 77,73g | Prot: 68,38g | Hh: 206,76g.
Aamiainen: Рафинад, Зерница Сушки Челночок, Черная Смородина, Чай с Молоком, Манная Каша на Молоке. Lounas: Растительное Масло, Свинина Запеченая, Рис Вареный, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Carl's Jr. Классик Бургер. Päivällinen: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. Välipalat/Muut: Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Растительное Масло, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Кабачки Жареные. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|