Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2019
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 55,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1210 kcal
|
Rasva: 41,27g | Prot: 32,61g | Hh: 187,24g.
Aamiainen: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Banane, Ei, Grafschafter Goldsaft, Milfina Milch 1,5% Fett, Puda Dinkelmehl Type 1050. Lounas: Schwarzwälder Kirschtorte. Välipalat/Muut: Nektarinen. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Schönen Sonntag wünsche ich dir. 🤗
14 heinä 19 jäseneltä: Helenenix
|
14 heinä 19 jäseneltä: Brigitte 00
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|