Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2019
|
95,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 19,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
948 kcal
|
Rasva: 15,05g | Prot: 40,28g | Hh: 135,36g.
Aamiainen: Dannon Light & Fit Greek - Boston Cream Pie, Tropicana Light Orange Juice, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Bananas, Fried Egg without Fat. Päivällinen: Whiskey, Bananas, Eggland's Best Jumbo Grade A Egg, Tropicana Light Orange Juice, Lean Cuisine Mushroom & Vegetable Shepherd's Pie. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|