Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2019
|
146,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 49,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
745 kcal
|
Rasva: 30,60g | Prot: 18,30g | Hh: 94,10g.
Aamiainen: Rio D'oro Orangen-Nektar, Aldi Sandwichtoast Weizen, Edeka Avocado Hass. lisää...
|
Painonpudotus 7,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melaniesid
|