Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2019
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1649 kcal
|
Rasva: 88,99g | Prot: 56,83g | Hh: 160,79g.
Aamiainen: Яготинский Кефир 2,5%, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Вареное Яйцо, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lounas: Грецкие Орехи, Мивина Вермишель со Вкусом Телятины. Päivällinen: Паштет из Куриной Печени, Картофель Фри, Грецкие Орехи, Кабачки в Кляре. Välipalat/Muut: Батон, Кабачки в Кляре, Чай с Лимоном. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mosyagina.e
|