Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2019
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1394 kcal
|
Rasva: 58,64g | Prot: 58,80g | Hh: 165,41g.
Aamiainen: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Суши Шоп Куриный Суп, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. Lounas: Смартори Рис Отварной, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Päivällinen: GlowSubs Саб Итальянский. Välipalat/Muut: Mangos, Eco Botanica Шоколад, Pure Protein Печенье. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|