Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2019
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1264 kcal
|
Rasva: 58,34g | Prot: 61,13g | Hh: 127,88g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lounas: KDV Вафли Zebra, Помидоры, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Välipalat/Muut: Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Champion Чернослив без Косточек. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna Koroleva87
|