Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2019
|
105,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 35,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1571 kcal
|
Rasva: 66,01g | Prot: 36,29g | Hh: 214,57g.
Aamiainen: Яшкино Печенье Овсяное, Яшкино Печенье Овсяное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кабачковые Оладьи, Яшкино Печенье Овсяное. Lounas: Мёд, Фасолевый Суп. Päivällinen: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадный, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Монетка Хлебцы "Золотой Колос" 5 Зерновые. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - RaSha8920
|