|
Bon, on va dire que le principal c’est de ne pas avoir pris 😏
|
96,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 26,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1659 kcal
|
Rasva: 67,72g | Prot: 70,76g | Hh: 196,84g.
Aamiainen: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Daddy Sucre et Stevia, La Vie Claire Noix de Coco Râpée, Banane, Lidl Flocons D’Avoine Complets. Lounas: Pastèque, Envia Fromage Blanc 3,1%, Pâtes légumes. Päivällinen: Moutarde, Huile de Sésame, Myrtilles, Melon, Auchan Blanc de Dinde, Salade Verte, Auchan Véritable Feta Grecque , Tomates, Auchan Mais en Grains Doux. Välipalat/Muut: Madeleine, Miel, Noix. lisää...
|
vakaa paino
|