Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2019
|
84,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1451 kcal
|
Rasva: 61,22g | Prot: 119,05g | Hh: 108,38g.
Aamiainen: Лимонный Сок, Изюм, Ароматы Жизни Масло Льняное, Геркулес Геркулес Традиционный . Lounas: Приготовленная Морковь, Лимонный Сок, Зеленый Листовой Салат, О'кей Грецкий Орех, Дорадо. Päivällinen: Вареное Яйцо, Укроп, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Bombbar Джем Лесная Ягода, Избенка Сыр Адыгейский, Магнит Хлебцы Пшеничные (Здоровый Стиль). lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlana_Aleksandrovna
|