Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2019
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
678 kcal
|
Rasva: 40,35g | Prot: 20,56g | Hh: 62,28g.
Aamiainen: Конти Пирожное Тими с Малиной и Сливками , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Зеленый Лук, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Кабачок. Välipalat/Muut: Французский Тост с Маслом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mashulka2017
|