Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2019
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2733 kcal
|
Rasva: 116,43g | Prot: 165,07g | Hh: 255,07g.
Aamiainen: Знатны Пачастунак Хлеб Водар, Славянские Традиции Молоко 3,6%, Манная Крупа, Яичница с Помидорами 06.06.2019, Сахар, Кофе. Lounas: Свиная Отбивная, Подсолнечное Масло, Яйцо, Огурец, Помидоры, Картофель Отварной. Päivällinen: Свиная Отбивная, Ветчина Гродненская Люкс, Минскхлебпром Хлеб Водар, Банан. Välipalat/Muut: Rich Ананасовый Сок, Лимонный Сок, Сироп, Пирожное, Fresh Box Десерт из Орехов, Цукатов и Изюма, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YuliyaVoronovich
|