|
sigo siendo humano!! 😂😳 ademas, esos 4 días de no hacer absolutamente nada y descansar de por medio Back to the game now. 🦁✊
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2541 kcal
|
Rasva: 88,86g | Prot: 88,80g | Hh: 364,47g.
Aamiainen: Mandarina, Banana, Stevia, Arlistán Café Instantáneo Suave, Azúcar. Lounas: Banana, Pizza de Queso. Päivällinen: Mandarinas, Tarta de Atun, Tarta de Choclo. Välipalat/Muut: Banana, Stevia, Agua. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|