Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2019
|
102,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2531 kcal
|
Rasva: 99,00g | Prot: 98,65g | Hh: 298,72g.
Lounas: McDonald's Iced Tea (Large), McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Quarter Pounder with Cheese. Päivällinen: Fried Battered Beef Steak, Sunkist Orange Soda (Can), Stouffer's Farmers' Harvest Vegetable Lasagna. Välipalat/Muut: Great Value Unsalted Tops Saltine Crackers, Kraft American Cheese Slice, Detour Simple Dark Chocolate Sea Salt Almond. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BarryAllen85
|