Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2019
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1244 kcal
|
Rasva: 56,34g | Prot: 55,99g | Hh: 136,04g.
Aamiainen: Булочка Зерновая, Бекон, Кофе (из Молотых Зерен), Чай. Päivällinen: Нектарины, Щавелевый Суп, Верес Закуска Овощная Закарпатская, Рис Вареный. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Svetlana77-19
|