Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2019
|
91,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1693 kcal
|
Rasva: 71,22g | Prot: 73,35g | Hh: 187,93g.
Aamiainen: Boiled Egg, Toasted Whole Wheat Bread. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola (Can), Bacon and Egg Sandwich. Päivällinen: Tesco Finest Garden Pea & Wiltshire Cured Ham Soup, Asda Extra Special Luxury Fish Pie. Välipalat/Muut: Coffee with Milk and Sugar, Co-Op Loved By Us Sea Salt & Black Pepper Crackers, Cathedral City Mature Cheddar. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|