Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2019
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1009 kcal
|
Rasva: 31,51g | Prot: 73,79g | Hh: 117,10g.
Lounas: Arcor Natural Break Frutos Secos y Semillas, Ser Yogurt Firme, Ser Yogurt Bebible, La Serenísima Port Salut Light, Lechuga, Clara de Huevo, Mandarinas, Mandarina, CasanCrem CasanCrem Light, Filete de Res (Consumir Sólo Magro). Päivällinen: Kiwi, Mandarinas, Mandarina. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - magdalena.yannello
|