Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2019
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1606 kcal
|
Rasva: 57,68g | Prot: 95,11g | Hh: 179,91g.
Aamiainen: Малина, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Прованские Травы, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Тобус Хлеб Бородинский. Lounas: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Donna Vera Спагетти, Курица с овощами. Päivällinen: Восточный Гость Халва Подсолнечная, Черная Смородина, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Магнит Банан, Приволжский Творог 1,8%, Приволжский Творог 5%. Välipalat/Muut: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Помидоры, Красные Вишни, Нектарин, Магнит Яблоки Новый Урожай, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tanechka.740
|