Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2019
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
938 kcal
|
Rasva: 34,72g | Prot: 105,12g | Hh: 50,27g.
Aamiainen: Melone, San Daniele Prosciutto Crudo, Caffè Macchiato. Lounas: Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Macchiato. Päivällinen: Findus Fiori di Tonno. Välipalat/Muut: Coop Mandorle Sgusciate, Caffè Macchiato, Caffè Macchiato. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Klaudio3.0
|