Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2019
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
295 kcal
|
Rasva: 13,43g | Prot: 28,05g | Hh: 14,40g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Lounas: Курица в Кефире, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Subaruforik
|