Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2013
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
881 kcal
|
Rasva: 13,95g | Prot: 77,37g | Hh: 121,32g.
Aamiainen: banana, blueberry, Oikos Greek Nonfat Plain Yogurt. Välipalat/Muut: special k meal bar. lisää...
|
Painonpudotus 5,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - DrBHenderson
|