Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2019
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1856 kcal
|
Rasva: 128,03g | Prot: 57,43g | Hh: 117,73g.
Aamiainen: Кетчуп, Глобус Колбаски Свиные для Жарки, Бекон (Жареный), Яичница, Белый Хлеб. Lounas: Азбука Вкуса Киш с Ветчиной и Сыром, Морковь по-Корейски. Välipalat/Muut: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Ганна Сальтисон, Сыр Моцарелла, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Dove Молочный Шоколад, Велком Грудинка Домашняя, Лента Морковь по-Корейски, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Азбука Вкуса Киш с Ветчиной и Сыром. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|