Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2019
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
676 kcal
|
Rasva: 30,77g | Prot: 31,81g | Hh: 73,58g.
Aamiainen: Сладкие Шоколадные Конфеты, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты). Lounas: Салат Овощной, Котлеты из Говядины. Välipalat/Muut: Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - v-kusnaya
|