Päiväkirja - Римма1405, 11 heinä 19

~
55,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 35,9 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 heinäkuuta 2019:
1259 kcal Rasva: 32,72g | Prot: 72,94g | Hh: 170,82g.   Aamiainen: Магнит Персик, Капучино, Сметанник ПП. Lounas: Куриные Грудки (Запеченые), Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Помидоры. Päivällinen: ВкусВилл Кукуруза Отварная. Välipalat/Muut: Нектарин, Черешня. lisää...
1608 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Римма1405


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.