Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2019
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
702 kcal
|
Rasva: 29,02g | Prot: 26,26g | Hh: 83,04g.
Aamiainen: Слабое Кофе с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 0,2%. Välipalat/Muut: Хлебный Спас Овсяное Печенье на Фруктозе, Посиделкино Овсяное Печенье с Клюквой на Фруктозе. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|