Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2019
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
663 kcal
|
Rasva: 40,80g | Prot: 22,00g | Hh: 50,26g.
Aamiainen: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lounas: Киндер Сюрприз. Päivällinen: Пельмени (Жареные, с Мясом), Салат из Помидоров и Огурцов. lisää...
|
Painonpudotus 2,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KiraTakumi
|