Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2019
|
87,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2677 kcal
|
Rasva: 69,74g | Prot: 171,45g | Hh: 324,75g.
Aamiainen: Myprotein Peanutbutter, Alpro Erdbeere, Zucker, Body & Fit Vegan Protein Pancakes. Lounas: Olivenöl, Rote Zwiebeln, Alnatura Rote Linsen, Äpfel. Päivällinen: Gurke (Geschält). Välipalat/Muut: Vego Vego, Vivani Erdbeer Waffel Crunch, Body & Fit Vegan Protein Bar Strawberry, ESN Soja Protein Isolat - Vanille. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mankhoody
|