Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2019
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
587 kcal
|
Rasva: 22,68g | Prot: 29,71g | Hh: 64,80g.
Aamiainen: Яйцо, Растворимый Кофе (из Порошка), ВкусВилл Ананасы Консервированные Кольца в Ананасовом Соке, Гарнец Овсяная Мука , ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Пятерочка Банан, ВкусВилл Форель Слабосоленая, Parmalat Молоко 0,5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|