Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2019
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1038 kcal
|
Rasva: 48,62g | Prot: 55,81g | Hh: 87,39g.
Aamiainen: Яичный Белок, Яйцо, Белебеевский Сыр Белебеевский, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Быстров Каша Овсяная с Малиной, VPLab Nutrition Л-Карнитин, Кофе, Льняное Масло. Lounas: Абрикосы, Помидор Сливка, Огурец (без Кожуры), Nutiva Семена Чиа, Eco Botanica Горький Шоколад без Добавления Сахара с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Кофе, Мёд. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - antarex33333
|