Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2019
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1503 kcal
|
Rasva: 56,24g | Prot: 80,82g | Hh: 150,22g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Nesquik Какао на Молоке. Lounas: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом. Päivällinen: Сердце Свиное. Välipalat/Muut: Шарлотка с Яблоками, Nesquik Какао на Молоке, Мон Шарне Печенье Сдобное Ватрушка Яблочная, Чай. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - coba.punk
|