Päiväkirja - basti.80, 17 heinä 19

Haha... Seit was weiß ich wie viel Jahren endlich die 94 zu lesen 💪🏻
Euch allen einen schönen Mittwoch und hofft mal alle wieder auf Sonne 😉😅
94,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.    Vielä jäljellä: 9,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 heinäkuuta 2019:
1296 kcal Rasva: 73,00g | Prot: 69,61g | Hh: 75,57g.   Lounas: Rügenfisch Scomber Mix, Deluxe Gebackene Entenbrust, Wasa Roggen Dünn, Milfina Butter, Meine Metzgerei Blutwurst. Päivällinen: McDonald's Big Tasty Bacon. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

25 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Gratuliere 👍 
17 heinä 19 jäseneltä: .sis.

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - basti.80


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.