Päiväkirja - hochukakv2010, 17 heinä 19

🤦‍♀️
77,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 heinäkuuta 2019:
965 kcal Rasva: 33,95g | Prot: 37,04g | Hh: 129,26g.   Aamiainen: Мёд, Parmalat Молоко 2,5%, Клубника, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсянка 3. Lounas: Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Parmalat Молоко 2,5%. Välipalat/Muut: Пятерочка Банан, Абрикос. lisää...
12 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - hochukakv2010


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.