Päiväkirja - penate1, 17 heinä 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2019
57,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.    Vielä jäljellä: 2,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 heinäkuuta 2019:
1178 kcal Rasva: 56,18g | Prot: 68,02g | Hh: 107,65g.   Aamiainen: Сто Пудов Чиа, Lindt Шоколад 90%, Nordic Хлопья 5 Видов Зерновых, Голубика, Банан, Білоцерківський Творог 5%. Lounas: Голубика, Козий Сыр (Мягкий), Свекла Вареная. Päivällinen: Чизкейк. Välipalat/Muut: Ласунка Мороженое Пломбир Малюк-Ам , Капучино. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - penate1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.