Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2019
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1442 kcal
|
Rasva: 45,34g | Prot: 49,86g | Hh: 216,13g.
Aamiainen: Активия Йогурт с Черносливом, Нектарин, Яблоко Зеленое. Lounas: Макароны с Фаршем. Päivällinen: Овсяное Печенье, Шоколад, Крыжовник, Магнит Банан. Välipalat/Muut: Карамель, Кофе с Молоком и Сахаром, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rritaolia
|