Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2019
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
427 kcal
|
Rasva: 4,47g | Prot: 19,86g | Hh: 80,29g.
Aamiainen: DIA Mermelada de Frambuesa Extra, Pan Blanco. Lounas: Azúcar Morena, Sandía, Melón, Uva Negra. Päivällinen: Clara de Huevo. Välipalat/Muut: Guiso de Lentejas. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ditigridia
|