Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2019
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1627 kcal
|
Rasva: 46,35g | Prot: 65,27g | Hh: 241,44g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриные Котлеты, Роллтон Макароны Рожки. Lounas: Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Päivällinen: Сметана , Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Красные Помидоры, Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Печеная, Капуста Тушеная. Välipalat/Muut: Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kat200789
|