Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2019
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1682 kcal
|
Rasva: 116,59g | Prot: 56,10g | Hh: 102,69g.
Aamiainen: Бекон (Жареный), Кетчуп, Белый Хлеб, Яичница. Lounas: Ikea Мороженое Рожок, Петмол Сливки 33%, Макдоналдс Пирог с Вишней и Ревенем, Азбука Вкуса Киш с Ветчиной и Сыром. Päivällinen: Сливочное Масло, Масло Подсолнечное, Лук, Supervalu Irish Hereford Neef Rib Eye Steak. Välipalat/Muut: Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|