Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2019
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1539 kcal
|
Rasva: 51,64g | Prot: 88,68g | Hh: 179,88g.
Aamiainen: Малина, Савушкин Продукт Сыр Творожный Прованские Травы, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Тобус Хлеб Бородинский. Lounas: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Националь Булгур, Курица с овощами 16.07.. Päivällinen: Красные Вишни, Черная Смородина, Восточный Гость Халва Подсолнечная, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Приволжский Творог 5%, Магнит Банан. Välipalat/Muut: Нектарин, Магнит Яблоко Гренни Смит, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tanechka.740
|