Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2019
|
107,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 27,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2289 kcal
|
Rasva: 81,68g | Prot: 142,48g | Hh: 247,80g.
Aamiainen: Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Milk (3.7% Milkfat), Fried Egg, Havarti Cheese. Lounas: Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Havarti Cheese, Egg, M-C Dairy Cottage Cheese, Главпродукт Сгущённое Молоко. Päivällinen: Chocolate Light Ice Cream, Кузя Кукурузные Палочки, Vegetable Spring Roll, Wok Box Singapore Cashew with Hokkien Noodles (Regular), Hazelnuts Filberts, Milk (3.7% Milkfat). Välipalat/Muut: Milk (3.7% Milkfat) . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|